Dahls Dansekurs

Dahls Dansekurs består av dansekurs for ungdom/voksne fra 18 år. Det undervises i ballett på høsten og jazzdans på våren. Det legges vekt på allsidig trening og danseglede og det er rom for individuelle tilpasninger. I ballett undervises det i Vaganova-stilen mens i...

Martemos teater

Velkommen alle 3 – 8-åringer til en leken, kreativ, lærerik og spennende stund. Bli med på mine teaterworkshop som holdes stort sett en – to helger i mnd. Noen ganger for alle og andre ganger deler jeg opp i opplegg for 3 – 6 åringer og 6 – 8 åringer. Vi fletter...

Miljøinformasjon

Sagene samfunnshus er knutepunktet for bydelens arbeid med miljø og bærekraft. Kom gjerne innom kontoret om du har spørsmål eller innspill til hvordan vi kan jobbe enda bedre!   Bydel Sagenes miljø- og klimastrategi kan du lese her Dersom du vil adoptere en...

Stemmecoaching

I dette kurset får du en introduksjon til stemmebruk og stemmetrening. Hensikten er å gjøre deg bevisst om din egen stemmebruk og hjelpe deg i gang med egen stemmetrening. Det legges det opp til aktiv deltakelse hvor vi deler erfaringer og refleksjoner for å lære av...

Yogakurs

Det er mange ulike yogakurs som arrangeres på Sagene samfunnshus. Oslo Yoga er driftspartner, og arrangerer en hel rekke kurs; Ashtanga yoga, dynamisk yoga,  rolig yoga, se www.osloyoga.no MamaYoga arrangerer gravideyoga og barselyoga, se www.mamayoga.no Mediyoga...