Lær praktiske metoder for å snu utfordringer til personlig vekst.
Kurset er basert på Lojong – en urgammel og dypsindig buddhistisk psykologi ogmeditasjonsform, ofte oversatt til «sinnstrening». Kjernen i Lojong errevolusjonerende enkel: Vi kan ikke alltid kontrollere hva som skjer rundt oss,men vi kan trene opp sinnet til å møte absolutt alle situasjoner med indre ro,styrke og medfølelse.
I stedet for å bli overveldet av motgang, lærer du hvordan du kan brukehverdagens problemer som selve drivstoffet til å utvikle et varmt hjerte og etstabilt, positivt sinn.
Kurset krever ingen forkunnskaper og passer for alle somønsker en rolig pustepause.
“Du kan melde deg på via denne lenken”: ellerlignende, sånn at folk kan booke plass?
www.meditasjonioslo.no/events-meditasjon-oslo/kurs-paa-sagene-2
Velkommen skal du være!
Om læreren:
Gen Kelsang Jangdom er hovedlærer ved Kadampa Meditasjonssenter Oslo. Han bleordinert som munk i 2010, og formidler Buddhas lære på en inspirerende ogpraktisk måte.
— — —