Sagene Samfunnshus

Danseundervisning for 55+

Pedagog Kjersti Kramm Engebrigtsen presenterer Danseundervisning for 55+

Kurset passer for alle som er glad i å bevege seg. Kjersti starter med en enkel oppvarming. Gjennom hele timen legger Kjersti vekt på pust, tyngde, balanse og gleden over å bevege seg til fin musikk. Hun avslutter undervisningen med utstrekning og avspenningsøvelser.

Undervisningen foregår på onsdager kl. 9.30 – 11.00 i Frysja salen.

Pris for 17 ganger fra og med 22.08 til og med 19.12 (minus uke 8) er kr 3000.

Påmelding til kj-enge@online.no eller Mobil: 920 16 734

Ta med lett treningstøy og yogamatte, velkommen!